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2008.06.14  中國時報
母乳有助預防腸病毒71型
黃天如/台北報導

     腸病毒疫情發燒,重症患者9成以上都是5歲以下幼兒,其中亦不乏1歲以下的新生嬰兒醫師表示,除了勤洗手及良好衛生習慣,盡可能延長哺育母乳的時間,對寶寶對抗最可能致命的腸病毒71型也很有幫助。

     林口長庚兒童醫院感染科教授邱政洵表示,該院曾對母乳中含有大量之乳鐵蛋白與腸病毒71型的對應關係進行研究,結果發現,實驗細胞若能先和乳鐵蛋白接觸,當碰到腸病毒71型時,就可明顯減少細胞被病毒感染的機會。

     惟他強調,實驗中也發現,若被腸病毒71型「捷足先登」接觸人體細胞後再加入乳鐵蛋白,則其抑制病毒的效果就很有限。換言之,母乳中乳鐵蛋白雖不具治療效果,卻可以「預防」腸病毒71型。

     長庚上述研究成果,已發表刊登在《感染症醫學期刊》。

     ■配方奶粉不如母乳

     那麼,額外添加乳鐵蛋白的配方奶粉是否也能對腸病毒71型發揮同樣的預防效果?

     邱政洵說,除了乳鐵蛋白,母乳中的免疫球蛋白、成長因素及干擾素能抑制細菌及病毒滋生;另含吞噬細胞、巨噬細胞及中性白血球,則能有效增加嬰兒免疫力…,這些都是配方奶粉沒有的好處。

     台灣母乳哺育聯合學會顧問醫師楊靖瑩也說,知名之《國際兒科醫學期刊》去年曾刊登一項荷蘭的研究,研究對象為150對新生嬰兒及產婦,結果發現,整體來看1歲以下嬰兒感染腸病毒的比例高達4成,惟喝母乳且持續餵哺愈久者感染率愈低。

     ■免疫球蛋白可附著腸壁

     她說,該研究顯示,母乳中含有一種名為「IgA」的免疫球蛋白,它可附著在小朋友的腸壁上,藉以避免或減少腸病毒的侵襲。

     此外,腸病毒常見症狀為皰疹性咽峽炎,亦即在病童的口腔內會出現小水泡甚至潰瘍,小朋友可能會因為咽喉疼痛拒絕進食;此時若能哺餵母乳,不但提供寶寶必要的營養素,對安撫情緒也很有幫助。

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懷孕7個月
墊高雙腳睡減輕抽筋壓力

懷孕期間乳腺不斷擴張,令胸部增大,部分準媽咪的乳房更會出現青筋,但青筋會在產後逐漸消失。此時的準媽咪應留意胸圍之尺碼是否適合,因太緊的胸圍,會影響產後正常的哺乳;太鬆的胸圍,則因欠缺承托力,會導致乳房下垂,使產後難以恢復堅挺。
進入懷孕後期,大部分準媽咪會有小腿抽筋現象, 多 數 會 在 晚 上 睡 覺 時 或 剛 睡 醒 時 發 生 。 準 媽 咪 應 按 自 己 的 情 況 , 找 出 抽 筋 之 原 因 並 作 出 預 防 及 治 療 。 一 般 懷 孕 期 抽 筋 , 是 由 以 下 3 個 原 因 引 起 : 增 磅 : 胎 兒 增 大 令 準 媽 咪 的 體 重 亦 增 加 , 站 得 多 的 話 , 令 小 腿 肌 肉 負 擔 加 重 , 容 易 疲 倦 及 抽 筋 。 血 液 循 環 欠 佳 : 脹 大 的 子 宮 影 響 血 液 循 環 , 使 小 腿 肌 肉 出 現 抽 筋 反 應 。 缺 鈣 : 在 日 常 生 活 中 攝 取 不 到 足 夠 的 鈣 質 或 維 他 命 C 。

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坐月子餐各家坐法比一比

記者(陳靜宜/台北報導)

 
總統媳婦黃睿靚生了,接下來就是俗稱「坐月子」時間,目前提供坐月子餐的業者,包括醫院與坐月子餐外送中心。

以醫院來說,目前只有少數醫院提供服務,不過,由於無外送服務,須請宅配公司配送,另加宅配費,不僅用餐時間可能耽擱,也可能到宅時已冷卻。院方表示,如果不住大台北地區,並不建議訂購,以免衛生上出問題,宅配費還可能高過餐費。

費用方面,台大醫院坐月子餐每日三餐只要310元,午晚餐還有四菜一湯、水果與點心;新光醫院一日三餐則要1,500元,但只有兩菜一湯、水果,菜色每三天輪一次。

比較各家特色坐月子餐中心競爭激烈,目前以廣和、林秋香、風車、荷風等家最具規模。「廣和」強打明星牌,標榜包括藝人林葉亭、賈永婕、主播蘇宗怡都是愛用者,不過同業質疑有廣告代言嫌疑;林秋香老師則提供中醫問診服務,坐月子餐也能量身訂做;風車女性健康網強調,除了一般坐月子餐,還有生理期餐、小產餐(流產餐);荷風打出一個月加9,000元,提供專人幫寶寶洗澡的服務。

訂餐前一定要試吃 坐月子餐外送中心多半提供一日免費試吃,這是訂餐前一定要做的動作。尤其要請家人一同試吃,有的坐月子中心,一天分量就是五餐,吃不完的話,另一半往往要幫忙吃,所以家人最好參與試吃。

留意退付款方式 訂購坐月子餐,有分七天份、半月份、一個月份等不同版本,有些業者強調按照不同時段,料理有不同的食療效果,一次訂整個月多半有折扣,但必須留意可否退款;或者有些能提供分期付款,都能提高付費機制的保障。

此外,業者是否提供產品責任險、營利事業登記證,都是選擇的標準。以營養師角度認為,掌握熱量控制與營養均衡的原則就對了。

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懷孕第三個月起,密集補充蛋白質

記者王憶紅專題報導

大霸電子的營運有起有落,不過,大霸董事長莫浩然與妻子--總經理郭佩芝則一直有一對引以為傲,智商在140以上的兒子。
對於孩子為何智商這麼高?郭佩芝說,我可是有一套生聰明孩子的秘方喔!郭佩芝生聰明小孩的秘方就是懷孕時,依照胚胎發育的過程,適時補充當時所需的營養。
莫浩然,郭佩芝兩人的大兒子智商144,小兒子更達到158。大兒子目前就讀建國中學三年級,去年得到奧林匹亞銀牌,且已經通過保送台灣大學電機系。
由於莫浩然是交大電子系畢業,而郭佩芝則畢業於中興大學外文系,因此他們的朋友都說,孩子的聰明與父母的底子不錯有關,但郭佩芝則說,要生出聰明的孩子,母親相當重要,這不只是理論,因為是經過他的驗證。
郭佩芝說,要生出聰明的小孩,首先,母親懷孕不能害喜,因為害喜多半發生在懷孕的第三個月,但第三個月卻是胚胎腦部發育的時候,而此時需要大量補充蛋白質食物,而海鮮類就是蛋白質最多的食物,若孕婦害喜吃不下東西,就不能補充蛋白質。
郭佩芝說他蒐集相關資料,得知蝦子的蛋白質最多。不過因為不喜歡吃蝦子,試驗過好幾種蝦子後,在只能接受沙蝦的情況下,就在懷孕的第三個月,展開密集的一週三次,每次吃約一斤的沙蝦來補充蛋白質。
胎兒在第四個月是長毛髮的時候,因此懷孕第四個月就補充海帶等食物,而後五~十個月,每天都喝一杯通常是病人在喝的高單位蛋白質食品,並絕口不碰以往最喜愛,具有咖啡因的茶品和咖啡等。
郭佩芝說,有一個朋友聽了他的生聰明小孩秘方後,在第四個月吃大量海帶等食物,結果生出來的孩子,毛髮還真的很多。
之前在網路上流傳一篇文章,寫到孩子的聰明與否多半來自母親的遺傳,郭佩芝說他看了之後,馬上拿給莫浩然看,但是莫浩然看完之後,只有淡淡一句,我們家例外。
郭佩芝表示,除懷孕時期注重適時補充胎兒的營養外,教育時期也不能忽視。郭佩芝在大兒子初生第二十個月時,發現他對數字相當敏銳,就經常買一些與數字相關的育兒教材回家給兒子玩,當小孩稍大時,母子倆逛街閒聊的內容則是,郭佩芝說,1+9等於10,大兒子就會跟著說4+6也等於10。
郭佩芝說,小學入學是九月,而大兒子是十二躍升,考量孩子程度不錯,以及避免浪費學習時間,就讓他提早就學,且一路走來,適應不錯。
莫浩然,郭佩芝夫婦經營一家公司相當忙碌,但郭佩芝回家就把公事完全拋開,專心在小孩的教育上,也卻實驗正,孩子的教育,母親扮演相當重要的角色。

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http://www.we-gogo.com.tw/in-02.asp?ctype=懷孕期間&ckindStr=第三個月&ckind=2003&autono=415

一、害喜症狀:

害喜症狀因人而異,包括:腹脹、噁心、晨間嘔吐、食慾減退、疲倦嗜睡等。



一般建議您儘量多休息,保持愉悅的穩定情緒,飲食習慣改為少量多餐,甚至於只吃點心不吃正餐,進食時節制飲水量,暫時不宜多喝牛奶;原則上想吃什麼就吃什麼,不想吃東西時亦無須勉強進食,過了一段時間自然就會好轉。



少數妊娠劇吐病患根本無法進食,只得就醫使用藥物或靜脈注射補充體液和電解質。



二、陰道分泌物增加:

受到骨盆腔充血與黃體素持續旺盛分泌的影響,懷孕後多多少少都會感覺分泌物比平時增多,加上氣候炎熱流汗,時而出現外陰搔癢及灼熱症狀。



最好是穿著寬鬆棉質衣褲,每天洗澡保持身體清潔,採淋浴方式為宜。倘若分泌物顏色轉變為黃色惡臭,或白色塊狀合併劇烈搔癢,則須就醫內診接受局部藥物治療。



三、頻尿和尿急:

懷孕後受到子宮擴大壓迫,膀胱容量減少常常得跑廁所,千萬不要因為頻尿不方便,而刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。



反而應該是想上就上,出門前沒有尿意感也要先上廁所,等到妊娠滿三個月後,子宮上升至腹腔,頻尿症狀就會隨之改善。



四、脹氣及便秘:

黃體素影響腸胃蠕動功能,脹氣使得經產婦肚子顯得特別大,懷孕初期避免攝取較易產生脹氣的食物,如:蛋、豆類、蕃薯等,牛奶亦不宜過量。



預防便秘則需養成每天定時排便的習慣,多攝取高纖維質的蔬菜和水果,充足的水份與適度的運動也會有所幫助,經常性便秘患者可藉助藥物治療。



經由閱讀坊間書籍或醫療院所提供的衛教資料,有助於了解懷孕初期諸多不適症狀的原因與自我處理方式,準媽媽應以平常心面對這些正常的生理變化,才不至於影響情緒起伏,使得不適症狀更加惡化。


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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1004121300441

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205081412305

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205081001700

忌吃

螃蟹、蝦、生魚片、甲魚
柿子、芒果(較毒的東西)
兔肉、鴨肉、螺肉、山羊肉、雀肉飲酒

韭菜

菠菜:人們一直認?菠菜含豐富的鐵質,具有補血功能,所以被當做孕期 預防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不 多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長發育

大蒜



辣椒:刺激性,會導致供血不足,使子宮、胎兒、血管局部受擠壓,容易引起高血壓、流?、早?等

胡椒

八角

破不仔(台語):這樣小孩的頭皮才會乾淨,不會有太多頭皮削,不要吃那個東西,才不會沒有奶水

咖哩

麥芽

人蔘:容易引起中毒或過敏

蜂王漿:容易引起中毒或過敏

咖啡:刺激性

茶:刺激性

冷飲:懷孕後胃腸功能減弱,過食冷飲會使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能減弱而出現腹瀉、腹痛等症狀。現代醫學研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦吃過多的冷飲後,胎兒會躁動不安。


山楂:對子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮,導致流?的可能,故要少吃

桂圓:容易引發流?,孕婦最好忌食

油條:油條製作時都加入一定量的礬,而明礬是一種含鋁的化合物,炸油條時,一般每500克麵粉要用15克明礬,如果孕婦每天吃兩根油條,就差不多吃了3克明礬,蓄積起來其攝入的量就相當驚人。鋁可通過胎盤進入胎兒的大腦,使大腦發育遲緩,從而增加癡呆兒的發生率

燒烤

發黴食品

醃製食品:香腸、火腿、臘肉、鹹蛋、皮蛋、鹹魚、豆腐乳、甜不辣、蜜賤

加工食品:罐頭食品(罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健 康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養價值並不高,經高溫處理後,食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞)

含鈉調味品

油炸:鹹酥雞、臭豆腐


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http://www.we-gogo.com.tw/in-02.asp?ctype=懷孕期間&ckindStr=第二個月&ckind=2002&autono=232

一、檢視胎心搏動:

以腹部超音波檢查,最好先憋尿脹膀胱,妊娠滿七週即可清楚看到胎心搏動,表示胚胎發育已經相當穩定。



如果這時候還看不到胎心搏動,應立即經陰道看超音波,研究顯示當妊娠囊的平均直徑大於2公分以上,卻還看不到胎心搏動者,很可能就比較不樂觀了,孕婦本身若無流產徵兆,臨床上稱為「萎縮卵」,應考慮接受子宮搔刮手術。



二、估算正確預產期:

對於經期紊亂或排卵延遲者,妊娠八週左右用超音波測量胎兒的「頭臀徑」(從頭頂量到屁股),是估算正確預產期的最佳指標。近年來,由於使用刺激排卵藥物及人工生殖治療,多胞胎日益增加,也要及早確定胎兒數目,如果超過三個以上,應考慮接受減胎手術。



三、第一次健保產前檢查:

既然懷孕已經相當穩定,準媽媽可以領取健保孕婦手冊,同時接受第一次健保給付的產前檢查。



產檢內容包括問診、身體檢查和實驗室檢驗,詢問孕婦的產科病史,測量體重和血壓,驗血能夠得知血型、貧血、地中海型貧血帶因者篩檢、梅毒血清反應等,驗尿則可供篩檢糖尿病、慢性腎病變、尿路結石或感染等。一開始就先確定準媽媽的健康狀況,正是孕育胎兒正常發育生長的堅實基礎。



除了超音波與上述健保給付的產檢項目,懷孕初期最好還要加上子宮頸抹片(即使未滿三十歲)、德國麻疹抗體和愛滋病篩檢。所有檢驗報告應儘快得知,對於異常結果,醫療院所更要設法主動告知受檢者,才不會耽誤進一步檢查或治療的時機。



健保孕婦手冊是全國通用的,每一次產前檢查的結果,都必須詳細記錄在手冊上面,這是提昇產檢品質的基本工作,如果醫護人員忘記了,不妨提醒他們或主動加以要求。


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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405122502714

食物的屬性
溫熱食物:
辛辣物——辣椒、大蒜、沙茶醬、生薑、大蒜、蔥。
燥熱性——任何燻、炸、燒烤物,韭菜、茴香、肉桂、羊肉、狗肉。
熱性水果:龍眼、荔枝、榴蓮、芒果。
刺激性食物:咖啡、咖哩、酒、醃製品。
寒性食物:冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、柿子。
涼性食物:瓜類(西瓜、香瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、黃瓜)、甘蔗、大白菜、蓮藕、西洋菜、白蘿蔔、綠豆。
清淡甘平易吸收的食物:番石榴、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、空心菜、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜。


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http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=497079&t=496557

大家作了哪些產檢項目呢?
作者: sophia137109 (---.adsl.dynamic.seed.net.tw)
發表日期:09-25-2006 10:06

最新時尚拍服不限套數‧心動價格歡迎電洽
前往活動我已經拿到媽媽手冊了,10/5號起就要開始作產檢,
我是67年次的,不曉得除了健保已付之外,大家還檢查了哪些項目呢?




Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者: sherry_lu (---.HINET-IP.hinet.net)
發表日期:09-25-2006 10:15


除了健保給付 ~

我全額自費羊膜穿次以及高層次超音波 !





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者: 35901132 (---.dynamic.hinet.net)
發表日期:09-25-2006 10:46

有心跳之後
醫生會問你要不要自費做(肌肉萎縮症)的檢查
聽醫生說不管大醫院或是一般婦產科診所
都是收費2000元
另外在約16週時是自費1000元做母血唐氏症篩檢
再來約20~25週之間 可要求醫生做詳細超音波...
因為還沒做價錢不知道





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者: flybunny (163.26.34.---)
發表日期:09-25-2006 11:04

請問各位水水這些自費的產檢項目都有做嗎?
我家帥帥超擔心baby的健康(我們都沒有家族病史喔!)
他說不論自費多少錢都要去做這些檢查

頭大中的新手媽咪





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者: 漫步的魚 (---.jeoutai.com.tw)
發表日期:09-25-2006 11:28

我目前23週3天
到現在為止自費的項目為:
"羊膜穿刺"7500+掛號費,"高層次超音波"2000~

flybunny:
如果你家帥帥會擔心的話~
最好做一下SAM(肌肉萎縮症)
這檢查只需你或帥帥抽血檢查~
而且只需第一胎檢查~再來不管生幾胎
都不用再檢查了~





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者: daphnelin67 (---.yuanta.com.tw)
發表日期:09-25-2006 11:34

我是在國泰醫院做產檢~~
正常產檢有健保給付的話~~只要掛號費150元~~
唐氏症篩檢是1000元~~
肌肉萎縮那個~~因為來不及所以沒做到~~價錢不知道~~
健保給付有2次超音波不用錢~~
醫生幫我用在第20週和第32週的產檢~~
20週是要檢查寶寶的外觀附加可是照得到是男女寶寶~~
32週檢查看胎位和大小~~
36週會做B型鏈球菌...自費~~500元~~
所以那天花了150(掛號費)+500(B型鏈球菌)=650元~~
第37週.38週..39週..40週都要照超音波自費~~
超音波自費是500元~~
我上週做37週產檢...因為健保十次產檢已經用完了~~
所以之後每次產檢都要自費~~
所以37週的費用是
150(掛號費)+360(逕付就醫)+500(超音波)=1,010
醫生說38週要做多胎心音測量~~
這就不知道要不要自費~~明天就知道了~~
昨天因為胎動減少~~就去掛急診量胎心音~~700元(急診)
這是我的經驗~~媽咪參考喔~~


38W+1熊媽咪~~





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者: kelly_lin0525 (---.HINET-IP.hinet.net)
發表日期:09-25-2006 11:36

唐氏症$800
4D$800
紝娠糖尿病$150(健保掛號)

肌肉萎縮(SMA)本來想做,可是醫生說我們沒有病史,所以不給作....$2000....之前在花東地區是免費的...你可以再找看看資料...訊連生物科技主推...你可以洽詢那邊問看看各縣市配合檢驗的診所...





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者: sweetymail (---.HINET-IP.hinet.net)
發表日期:09-25-2006 13:30

自費做 :高層次超音波NT$1000 / B型鏈球菌NT$400

36W SWEETY





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者: Chaoling (---.cable.dynamic.giga.net.tw)
發表日期:09-26-2006 00:15

15週:母血唐氏症篩檢/800 (機率為1/2614,故不坐羊膜穿刺)
21週:高層次超音波/2200
25週:妊娠糖尿病篩檢/50
30週:胎盤功能試驗/400 (因為宮縮及胎動減少而做的)

目前33週,預備滿35週再做B型鏈球菌篩檢.


之前去上媽媽教室,主講的醫生建議懷孕過程中至少做5次超音波較周全:
1.6~7週(陰道超音波):確定是否為子宮內受孕及有無心跳
2.11~14週:檢查寶寶的頸後透明帶
3.20週(健保給付):確認寶寶的身體結構
4.24週:高層次超音波,確認有無重大異常
5.34週:看羊水量.胎兒大小及重量.胎位.胎盤位置等

但由於健保只給付2次,所以其他都要自費做,提供給你參考.



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http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=528411&t=528411

1. 胎兒頸部透明帶檢查 11~14週 <--這個我們好像沒有檢查到吼
(於初期檢查唐氏症,免抽血是照超音波)
PS:一般胎兒後頸部透明帶厚度應在2.5MM以下,
若超出此厚度,胎兒罹患唐氏症、愛德華氏症、
單體症等染色體異常疾病比率也比較高,但
準確率也只有6成左右

2. 母血唐氏症篩檢 16~21 週
(準確率約70%, 以檢查值1/270為基準,
屬於高危險群就建議做羊膜穿刺再度確認,
有人是項目1+2都做)

如果水水戶籍在台北市
1+2可以去和平醫院做政府有補助
http://veryWed.com/forum/read.php?f=5&i=481323&t=481113
我之前去做的經驗分享

3. 肌肉萎縮症篩檢 (一生只需做一次,看是否帶其基因)

這個不是每間醫院都有做
你可以直接打去問訊聯

4. 羊膜穿刺 16~18 週 (34歲以上高齡醫院建議都要做)
(檢查唐氏症與基因和染色體問題,也可確定姓別,
準確率最高)

5. 高層次超音波 20~24 週
(檢查胎兒內臟與腦部發育和血管心臟等..
屬於詳細的超音波檢查,一般都要提早預約)

6. 妊娠糖尿病檢查 24~28 週
(媽媽手冊P19頁中有介紹)

7. 4D超音波 (看BB外觀.四肢發展與容貌) 28~32 週

8. 乙型鍊球菌檢查 35~37 週
(媽媽手冊P19頁中有介紹)

9. 弓漿虫抗體檢查 (於初期或中期,家中有養貓的,
不放心自己是否有抗體可先檢查,但無疫苗可預防,
養貓水水記得不要清貓便)

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http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=479079&t=479070

1.味素:會穿透胎盤,影響胎兒正常發育
2.薏仁:懷孕早期勿吃,會刺激增強免疫作用, 導致母體排斥胚胎, 影響著床 .但薏仁消水腫, 懷孕晚期可多吃
3.破血忌食:紅豆, 豬肝 (原本我還以為可以補血呢! 還好中醫師有提醒我)
4.促子宮收縮忌食:黑木耳 黑糖 山楂 木瓜 九層塔 麻油
5.竹筍:破肝氣, 中醫師說孕婦勿吃
6.含咖啡因忌食:咖啡.茶 (潽洱茶是發酵茶,沒有烘培及咖啡因,銷脹氣可以喝,但勿加菊花 )
7.性寒或略具毒性及過敏 忌食:白蘿蔔 蘆薈 芒果 南瓜 杏仁 柿子
8.海帶:適量, 太多會影響胎兒甲狀腺發育
9.其他原因不明者:油菜 水葵
10.破血化瘀 忌用:九層塔 桂枝 山楂
11.活血化瘀 忌用:川芎 三七(田七) 益母草黑木耳
12.性寒/破氣 忌用:銀杏葉 淡竹葉 / 陳皮
13.其它忌用:玫瑰 花椒 桑葚
14.以下東西可能不容易遇到 但忌用:牛膝 丹蔘 半支蓮 牡丹皮 厚朴 夏枯草 通草 菟絲子

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http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=519193&t=518670
五分埔有窩...好像叫姿雪...在巷子裡但靠近大馬路

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=518578&t=518578
四平街裡面,有幾間

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=525158&t=525158
南昌路婦幼醫院對面有一家賣孕婦裝
衣服種類多也不貴,可以去看看哩

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=516285&t=508109
四平街(松江路近南京東路口附近)逛逛

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台北馬偕妊娠評估中心(TEL:02-2543-3535#2328)

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=467233&t=466895
振興做的,費用一共是2650
馬偕的妊娠評估中心做的, 滿仔細的, total也是花了2650

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=464187&t=464089

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=433509&t=433467
台北馬階要一個多月前才預約的到哦

http://72.14.235.104/search?q=cache:nx2AWi5EAPkJ:www.eataiwan.org.tw/discuss/Detail.asp%3FTitleID%3D12449%26discuss_id%3D+%E5%8F%B0%E5%8C%97+%E9%A6%AC%E5%81%95+%E5%A6%8A%E5%A8%A0%E8%A9%95%E4%BC%B0%E4%B8%AD%E5%BF%83&hl=zh-TW&gl=tw&ct=clnk&cd=5
高層次超音波檢查,以馬偕來說是建議在12~14週及22~24週時做
12~14週主要是看頸部透明帶(查唐氏症的機率)及重要器官是否有嚴重的畸形,還會多抽血驗初期的母血唐氏症檢查(查唐氏症的機率),等到約16週左右媽媽手冊上建議抽血驗唐氏症(查唐氏症的機率)....所以妳會發現妳會得三次的唐氏症機率,篩檢率約9成左右,會比只驗一次母血唐氏症(約五~六成)來的準確很多。
但最準確的是抽羊水,若有做羊膜穿刺的媽咪就不用做這次的高層次超音波及抽血驗唐氏症了!!

22~24週那次最好在兩個月前就預約 <--我20週是1/12, 也差不多這個時候要預約了

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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405122610490
根據我們目前最先進的基因檢測技術,可以快速且準確地篩檢出帶原者(敏感度高達超過95% )。為了降低此病的發生率,我們將此基因檢測方式,比照海洋性貧血產前篩檢模式,若經基因檢測,確定父母皆為帶原者,由於此病無法利用產前超音波做診斷,所以接下來必須取得胎兒相關檢體做直接DNA分析,通常採行侵入性的檢查包括絨毛膜穿刺術、羊膜穿刺術、或胎兒臍血抽取術,希望藉由此篩檢流程以降低國內脊髓性肌肉萎縮症患者的發生率。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1206092912077
脊髓性肌肉萎縮症基因檢測簡稱SMA!在懷孕早期做最好!
建議在20週以前做比較恰當!另外因為此項檢查本來就是自費(健保不給付)
約2300~2400元!所以建議妳既然此次產檢當時沒有順便做....
距離下次產檢的時間又太久(錯過檢查黃金時期)
因為該檢查本來就自費 ~~ 建議妳可以直接以自費身份掛號
請醫師直接幫妳抽血檢驗SMA!不要看病問診只要排檢抽血喔!
(因只要用了健保IC卡掛以醫學中心或區域醫院
來說至少基本就要繳300多的看診費再加上SMA自費就要快3000)!

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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306052907293

* 孕婦更需要注意營養素的攝取~
(1) 鈣質:
食物來源:牛奶、蛤蜊、小魚乾、莧菜、髮菜、黃豆、黑豆、黑芝麻。
可預防緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、易蛀牙、胎兒的骨骼及牙齒發育不良。

(2) 鐵質:
食物來源:肉類、蛋黃、肝臟、綠色蔬菜、全麥麵包及完整穀類。
可預防胎兒及母體貧血。

(3) 維生素B群及葉酸:
⊙VitB6 食物來源:酵母、肝臟、小麥胚芽。
懷孕期間所產生的各種不適,都與缺乏VitB6有關,如:噁心、嘔吐、抽筋、頭痛、失眠。
⊙VitB12 食物來源:動物性食品。〔內臟、蛤、牡蠣、蟹、蝦〕。
⊙葉酸 食物來源:酵母、小麥胚芽、綠色蔬菜。缺乏時可能在懷孕期間出現點狀出血,神經血管缺陷。
⊙VitA、D、E、K、DHA 食物來源:內臟類、小麥胚芽、深黃色蔬果、魚肝油。可預防靜脈曲張。

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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105062111517

飲食方面

1.忌吃螃蟹。
2.忌吃柿子。
3.忌吃兔肉。
4.忌吃鴨肉。
5.忌吃螺肉。
6.忌吃山羊肉。
7.忌吃雀肉飲酒 。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1004121200002
孕婦不宜參加婚禮,尤其不能吃婚禮之宴及喜餅-以免「喜沖喜」,這樣較不會沖犯到小孩,以後也比較好帶。更不宜參加喪禮,以免犯煞。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205072306857
可以阿!
你只要不要碰木瓜,薏仁,韭菜就好!
因為會使子宮收縮!

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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1206041402656

摘錄如下:
不要偏食,小朋友出生後會比較不會偏食
我家妹妹現在什麼都敢吃 苦瓜韭菜都不怕
生冷的不要吃,海鮮有殼類的也不要吃,寶寶容易過敏
醫生都會建議孕婦不要吃海鮮...有殼類的海鮮..例如:蝦子..牡蠣.螃蟹
多吃水果,對媽媽小孩都很好

2.葉酸食物來源
大麥、啤酒酵母、豆類、牛肉、米糠、小麥胚芽、糙米、乳酪、雞肉、綠葉菜類、羊肉、扁豆、肝臟、牛奶、柳橙、內臟、豆莢、豬肉.根菜類、鮭魚、鮪魚、全麥等穀類、酵母、小麥粉。

香蕉及馬鈴薯富含葉酸
懷孕前期多攝取葉酸食物,對於胎兒血管神經的發育有幫助

懷孕時多吃小魚乾(要炒過)..及(牛.雞.豬都可以只要是瘦肉.)
牛奶, 波菜, 即可以補充鈣也不會胖到媽媽..更可以增加小BABY的體重哦..

更重要的事不能吃薏仁...螃蟹腳...會導致流產

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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405112603523

含葉酸食物,隨手可得
葉酸普遍存在於我們日常生活的食物之中,尤其是綠色的蔬菜葉子中,因此稱為葉酸。日常食物中,肝臟、小麥胚芽、蠶豆、扁豆、新鮮深綠色葉菜類、波菜、蘆筍、甘藍以及酵母,是葉酸最豐富的來源;其次為牛肉、馬鈴薯、全麥麵包以及烘培豆類;其他大部分的肉類、奶類、蛋、水果和根菜類則只含有少量的葉酸。平時,我們很難由日常飲食中攝取到所建議的0.4毫克葉酸,因此準備懷孕的婦女可以每日服用含有葉酸的綜合維他命或是營養品。如果前一胎有過神經管缺損的問題,則每日葉酸的攝取量更應該增加到4毫克左右。
要預防胎兒神經管病變,應該在準備懷孕的時候就開始補充葉酸,一直到懷孕13週左右。歐美有許多地區,已經立法在麵粉和食米中添加葉酸。台灣尚無相關的立法,所以準媽媽應該在結婚以後,或是準備懷孕的時候,就注意葉酸的攝取。

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作者:恰媽
時間:2006-12-26 13:05


產後沒有婆婆媽媽幫你做月子&不想讓婆婆媽媽幫你做月子,並且想在產後做月子有效瘦身的媽咪們~
推薦你們一個專業的到府坐月子服務~~慈鳳專業到府做月子(也有附設月子中心)這位阿姨是我媽媽的朋友啦~~因為我自己很滿意她的服務,所以上來推薦給有需要的準媽咪們~~
這個阿姨的到府做月子服務有:
幫你每天做三餐的月子料理,並且菜色有變化,還會用傳統月子料理以外的藥膳料理幫你調養身體,讓你產後比產前身體更好喔!重要的是,吃他做的料理不會胖,反而可以健康的瘦身!!!
還有照顧寶寶,幫寶寶洗澡,並且還會幫你調整寶寶的作息還有隨時觀察寶寶的狀況~讓寶寶更好帶ㄟ!如果媽咪們是計畫要餵母奶的話,阿姨也會幫你增加奶水!
我自己就是屬於奶水比較不足的媽咪,但是阿姨讓我現在每天還是可以餵母奶,奶量也比剛開始多一倍以上喔~
並且媽咪們產後都想儘早恢復窈窕身材,阿姨會每天幫媽咪做指壓按摩,幫助產後媽咪在月子中就可恢復身材喔~~
我自己就是給這個阿姨做的喔!目前我還在家做月子當中,過幾天就滿30天了.我現在的身材已經恢復到產前的狀態了~甚至我的腰身比產前還要有曲線呢!!而且我家妹妹也被阿姨調整的很好帶了~
基本費用是30天35000元,不包括食材,中藥&米酒喔!
食材,中藥&米酒看你是要自己買還是請阿姨代購都可以.

至於時間是一天五個小時,如果你要請他幫你代購食材&藥材的話,代購的時間沒有包含在五個小時內的.也有一天九個小時的,九小時的價錢要直接詢問阿姨才知道喔!

天數的話,30天是沒有包括住院的三天時間在內,是以妳出院後阿姨開始到你家幫你做月子開始算30天的.也就是說應該從妳生產後第4天才起算30天喔!

如果準媽咪們想了解更多,以下是她的電話:
室話:2553-9560(日)/2305-0238(夜)
手機:0921-620-338 施淑如 小姐
**詢問時請告知她,你是BABYHOME的吳佳怡媽咪推薦的喔!

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年輕真好,低調的網站

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