parrotchang

http://www.we-gogo.com.tw/in-02.asp?ctype=懷孕期間&ckindStr=第二個月&ckind=2002&autono=232

一、檢視胎心搏動：

以腹部超音波檢查，最好先憋尿脹膀胱，妊娠滿七週即可清楚看到胎心搏動，表示胚胎發育已經相當穩定。



如果這時候還看不到胎心搏動，應立即經陰道看超音波，研究顯示當妊娠囊的平均直徑大於2公分以上，卻還看不到胎心搏動者，很可能就比較不樂觀了，孕婦本身若無流產徵兆，臨床上稱為「萎縮卵」，應考慮接受子宮搔刮手術。



二、估算正確預產期：

對於經期紊亂或排卵延遲者，妊娠八週左右用超音波測量胎兒的「頭臀徑」（從頭頂量到屁股），是估算正確預產期的最佳指標。近年來，由於使用刺激排卵藥物及人工生殖治療，多胞胎日益增加，也要及早確定胎兒數目，如果超過三個以上，應考慮接受減胎手術。



三、第一次健保產前檢查：

既然懷孕已經相當穩定，準媽媽可以領取健保孕婦手冊，同時接受第一次健保給付的產前檢查。



產檢內容包括問診、身體檢查和實驗室檢驗，詢問孕婦的產科病史，測量體重和血壓，驗血能夠得知血型、貧血、地中海型貧血帶因者篩檢、梅毒血清反應等，驗尿則可供篩檢糖尿病、慢性腎病變、尿路結石或感染等。一開始就先確定準媽媽的健康狀況，正是孕育胎兒正常發育生長的堅實基礎。



除了超音波與上述健保給付的產檢項目，懷孕初期最好還要加上子宮頸抹片（即使未滿三十歲）、德國麻疹抗體和愛滋病篩檢。所有檢驗報告應儘快得知，對於異常結果，醫療院所更要設法主動告知受檢者，才不會耽誤進一步檢查或治療的時機。



健保孕婦手冊是全國通用的，每一次產前檢查的結果，都必須詳細記錄在手冊上面，這是提昇產檢品質的基本工作，如果醫護人員忘記了，不妨提醒他們或主動加以要求。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1004121300441

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205081412305

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205081001700

忌吃

螃蟹、蝦、生魚片、甲魚
柿子、芒果(較毒的東西)
兔肉、鴨肉、螺肉、山羊肉、雀肉飲酒

韭菜

菠菜：人們一直認?菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期 預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不 多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發育

大蒜

薑

辣椒：刺激性，會導致供血不足，使子宮、胎兒、血管局部受擠壓，容易引起高血壓、流?、早?等

胡椒

八角

破不仔(台語)：這樣小孩的頭皮才會乾淨,不會有太多頭皮削,不要吃那個東西,才不會沒有奶水

咖哩

麥芽

人蔘：容易引起中毒或過敏

蜂王漿：容易引起中毒或過敏

咖啡：刺激性

茶：刺激性

冷飲：懷孕後胃腸功能減弱，過食冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能減弱而出現腹瀉、腹痛等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦吃過多的冷飲後，胎兒會躁動不安。


山楂：對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流?的可能，故要少吃

桂圓：容易引發流?，孕婦最好忌食

油條：油條製作時都加入一定量的礬，而明礬是一種含鋁的化合物，炸油條時，一般每500克麵粉要用15克明礬，如果孕婦每天吃兩根油條，就差不多吃了3克明礬，蓄積起來其攝入的量就相當驚人。鋁可通過胎盤進入胎兒的大腦，使大腦發育遲緩，從而增加癡呆兒的發生率

燒烤

發黴食品

醃製食品：香腸、火腿、臘肉、鹹蛋、皮蛋、鹹魚、豆腐乳、甜不辣、蜜賤

加工食品：罐頭食品(罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健 康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞)

含鈉調味品

油炸：鹹酥雞、臭豆腐

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405122502714

食物的屬性
溫熱食物：
辛辣物——辣椒、大蒜、沙茶醬、生薑、大蒜、蔥。
燥熱性——任何燻、炸、燒烤物，韭菜、茴香、肉桂、羊肉、狗肉。
熱性水果：龍眼、荔枝、榴蓮、芒果。
刺激性食物：咖啡、咖哩、酒、醃製品。
寒性食物：冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、柿子。
涼性食物：瓜類（西瓜、香瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、黃瓜）、甘蔗、大白菜、蓮藕、西洋菜、白蘿蔔、綠豆。
清淡甘平易吸收的食物：番石榴、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、空心菜、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜。

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=497079&t=496557

大家作了哪些產檢項目呢?
作者： sophia137109 (---.adsl.dynamic.seed.net.tw)
發表日期：09-25-2006 10:06

最新時尚拍服不限套數‧心動價格歡迎電洽
前往活動我已經拿到媽媽手冊了,10/5號起就要開始作產檢,
我是67年次的,不曉得除了健保已付之外,大家還檢查了哪些項目呢?




Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者： sherry_lu (---.HINET-IP.hinet.net)
發表日期：09-25-2006 10:15


除了健保給付 ~

我全額自費羊膜穿次以及高層次超音波 !





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者： 35901132 (---.dynamic.hinet.net)
發表日期：09-25-2006 10:46

有心跳之後
醫生會問你要不要自費做(肌肉萎縮症)的檢查
聽醫生說不管大醫院或是一般婦產科診所
都是收費2000元
另外在約16週時是自費1000元做母血唐氏症篩檢
再來約20~25週之間 可要求醫生做詳細超音波...
因為還沒做價錢不知道





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者： flybunny (163.26.34.---)
發表日期：09-25-2006 11:04

請問各位水水這些自費的產檢項目都有做嗎?
我家帥帥超擔心baby的健康(我們都沒有家族病史喔!)
他說不論自費多少錢都要去做這些檢查

頭大中的新手媽咪





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者： 漫步的魚 (---.jeoutai.com.tw)
發表日期：09-25-2006 11:28

我目前23週3天
到現在為止自費的項目為:
"羊膜穿刺"7500+掛號費，"高層次超音波"2000~

flybunny:
如果你家帥帥會擔心的話~
最好做一下SAM(肌肉萎縮症)
這檢查只需你或帥帥抽血檢查~
而且只需第一胎檢查~再來不管生幾胎
都不用再檢查了~





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者： daphnelin67 (---.yuanta.com.tw)
發表日期：09-25-2006 11:34

我是在國泰醫院做產檢~~
正常產檢有健保給付的話~~只要掛號費150元~~
唐氏症篩檢是1000元~~
肌肉萎縮那個~~因為來不及所以沒做到~~價錢不知道~~
健保給付有2次超音波不用錢~~
醫生幫我用在第20週和第32週的產檢~~
20週是要檢查寶寶的外觀附加可是照得到是男女寶寶~~
32週檢查看胎位和大小~~
36週會做B型鏈球菌...自費~~500元~~
所以那天花了150(掛號費)+500(B型鏈球菌)=650元~~
第37週.38週..39週..40週都要照超音波自費~~
超音波自費是500元~~
我上週做37週產檢...因為健保十次產檢已經用完了~~
所以之後每次產檢都要自費~~
所以37週的費用是
150(掛號費)+360(逕付就醫)+500(超音波)=1,010
醫生說38週要做多胎心音測量~~
這就不知道要不要自費~~明天就知道了~~
昨天因為胎動減少~~就去掛急診量胎心音~~700元(急診)
這是我的經驗~~媽咪參考喔~~


38W+1熊媽咪~~





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者： kelly_lin0525 (---.HINET-IP.hinet.net)
發表日期：09-25-2006 11:36

唐氏症$800
4D$800
紝娠糖尿病$150(健保掛號)

肌肉萎縮(SMA)本來想做,可是醫生說我們沒有病史,所以不給作....$2000....之前在花東地區是免費的...你可以再找看看資料...訊連生物科技主推...你可以洽詢那邊問看看各縣市配合檢驗的診所...





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者： sweetymail (---.HINET-IP.hinet.net)
發表日期：09-25-2006 13:30

自費做 :高層次超音波NT$1000 / B型鏈球菌NT$400

36W SWEETY





Re: 大家作了哪些產檢項目呢?
作者： Chaoling (---.cable.dynamic.giga.net.tw)
發表日期：09-26-2006 00:15

15週:母血唐氏症篩檢/800 (機率為1/2614,故不坐羊膜穿刺)
21週:高層次超音波/2200
25週:妊娠糖尿病篩檢/50
30週:胎盤功能試驗/400 (因為宮縮及胎動減少而做的)

目前33週,預備滿35週再做B型鏈球菌篩檢.


之前去上媽媽教室,主講的醫生建議懷孕過程中至少做5次超音波較周全:
1.6~7週(陰道超音波):確定是否為子宮內受孕及有無心跳
2.11~14週:檢查寶寶的頸後透明帶
3.20週(健保給付):確認寶寶的身體結構
4.24週:高層次超音波,確認有無重大異常
5.34週:看羊水量.胎兒大小及重量.胎位.胎盤位置等

但由於健保只給付2次,所以其他都要自費做,提供給你參考.

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=528411&t=528411

1. 胎兒頸部透明帶檢查 11~14週 <--這個我們好像沒有檢查到吼
(於初期檢查唐氏症,免抽血是照超音波)
PS:一般胎兒後頸部透明帶厚度應在2.5MM以下，
若超出此厚度，胎兒罹患唐氏症、愛德華氏症、
單體症等染色體異常疾病比率也比較高,但
準確率也只有6成左右

2. 母血唐氏症篩檢 16~21 週
(準確率約70%, 以檢查值1/270為基準,
屬於高危險群就建議做羊膜穿刺再度確認,
有人是項目1+2都做)

如果水水戶籍在台北市
1+2可以去和平醫院做政府有補助
http://veryWed.com/forum/read.php?f=5&i=481323&t=481113
我之前去做的經驗分享

3. 肌肉萎縮症篩檢 (一生只需做一次,看是否帶其基因)

這個不是每間醫院都有做
你可以直接打去問訊聯

4. 羊膜穿刺 16~18 週 (34歲以上高齡醫院建議都要做)
(檢查唐氏症與基因和染色體問題,也可確定姓別,
準確率最高)

5. 高層次超音波 20~24 週
(檢查胎兒內臟與腦部發育和血管心臟等..
屬於詳細的超音波檢查,一般都要提早預約)

6. 妊娠糖尿病檢查 24~28 週
(媽媽手冊P19頁中有介紹)

7. 4D超音波 (看BB外觀.四肢發展與容貌) 28~32 週

8. 乙型鍊球菌檢查 35~37 週
(媽媽手冊P19頁中有介紹)

9. 弓漿虫抗體檢查 (於初期或中期,家中有養貓的,
不放心自己是否有抗體可先檢查,但無疫苗可預防,
養貓水水記得不要清貓便)

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=479079&t=479070

１．味素：會穿透胎盤,影響胎兒正常發育
２．薏仁：懷孕早期勿吃,會刺激增強免疫作用, 導致母體排斥胚胎, 影響著床 ．但薏仁消水腫, 懷孕晚期可多吃
３．破血忌食：紅豆, 豬肝 (原本我還以為可以補血呢! 還好中醫師有提醒我)
４．促子宮收縮忌食：黑木耳 黑糖 山楂 木瓜 九層塔 麻油
５．竹筍：破肝氣, 中醫師說孕婦勿吃
６．含咖啡因忌食：咖啡．茶 (潽洱茶是發酵茶,沒有烘培及咖啡因,銷脹氣可以喝,但勿加菊花 )
７．性寒或略具毒性及過敏 忌食：白蘿蔔 蘆薈 芒果 南瓜 杏仁 柿子
８．海帶：適量, 太多會影響胎兒甲狀腺發育
９．其他原因不明者：油菜 水葵
１０．破血化瘀 忌用：九層塔 桂枝 山楂
１１．活血化瘀 忌用：川芎 三七(田七) 益母草黑木耳
１２．性寒/破氣 忌用：銀杏葉 淡竹葉 / 陳皮
１３．其它忌用：玫瑰 花椒 桑葚
１４．以下東西可能不容易遇到 但忌用：牛膝 丹蔘 半支蓮 牡丹皮 厚朴 夏枯草 通草 菟絲子

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=519193&t=518670
五分埔有窩...好像叫姿雪...在巷子裡但靠近大馬路

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=518578&t=518578
四平街裡面,有幾間

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=525158&t=525158
南昌路婦幼醫院對面有一家賣孕婦裝
衣服種類多也不貴,可以去看看哩

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=516285&t=508109
四平街（松江路近南京東路口附近）逛逛

台北馬偕妊娠評估中心(TEL:02-2543-3535#2328)

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=467233&t=466895
振興做的，費用一共是2650
馬偕的妊娠評估中心做的, 滿仔細的, total也是花了2650

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=464187&t=464089

http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=433509&t=433467
台北馬階要一個多月前才預約的到哦

http://72.14.235.104/search?q=cache:nx2AWi5EAPkJ:www.eataiwan.org.tw/discuss/Detail.asp%3FTitleID%3D12449%26discuss_id%3D+%E5%8F%B0%E5%8C%97+%E9%A6%AC%E5%81%95+%E5%A6%8A%E5%A8%A0%E8%A9%95%E4%BC%B0%E4%B8%AD%E5%BF%83&hl=zh-TW&gl=tw&ct=clnk&cd=5
高層次超音波檢查，以馬偕來說是建議在12~14週及22~24週時做
12~14週主要是看頸部透明帶(查唐氏症的機率)及重要器官是否有嚴重的畸形，還會多抽血驗初期的母血唐氏症檢查(查唐氏症的機率)，等到約16週左右媽媽手冊上建議抽血驗唐氏症(查唐氏症的機率)....所以妳會發現妳會得三次的唐氏症機率，篩檢率約9成左右，會比只驗一次母血唐氏症(約五～六成)來的準確很多。
但最準確的是抽羊水，若有做羊膜穿刺的媽咪就不用做這次的高層次超音波及抽血驗唐氏症了!!

22~24週那次最好在兩個月前就預約 <--我20週是1/12, 也差不多這個時候要預約了

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405122610490
根據我們目前最先進的基因檢測技術，可以快速且準確地篩檢出帶原者（敏感度高達超過95% ）。為了降低此病的發生率，我們將此基因檢測方式，比照海洋性貧血產前篩檢模式，若經基因檢測，確定父母皆為帶原者，由於此病無法利用產前超音波做診斷，所以接下來必須取得胎兒相關檢體做直接DNA分析，通常採行侵入性的檢查包括絨毛膜穿刺術、羊膜穿刺術、或胎兒臍血抽取術，希望藉由此篩檢流程以降低國內脊髓性肌肉萎縮症患者的發生率。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1206092912077
脊髓性肌肉萎縮症基因檢測簡稱SMA!在懷孕早期做最好!
建議在20週以前做比較恰當!另外因為此項檢查本來就是自費(健保不給付)
約2300~2400元!所以建議妳既然此次產檢當時沒有順便做....
距離下次產檢的時間又太久(錯過檢查黃金時期)
因為該檢查本來就自費 ~~ 建議妳可以直接以自費身份掛號
請醫師直接幫妳抽血檢驗SMA!不要看病問診只要排檢抽血喔!
(因只要用了健保IC卡掛以醫學中心或區域醫院
來說至少基本就要繳300多的看診費再加上SMA自費就要快3000)!

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306052907293

＊ 孕婦更需要注意營養素的攝取～
（１） 鈣質：
食物來源：牛奶、蛤蜊、小魚乾、莧菜、髮菜、黃豆、黑豆、黑芝麻。
可預防緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、易蛀牙、胎兒的骨骼及牙齒發育不良。

（２） 鐵質：
食物來源：肉類、蛋黃、肝臟、綠色蔬菜、全麥麵包及完整穀類。
可預防胎兒及母體貧血。

（３） 維生素Ｂ群及葉酸：
⊙ＶｉｔＢ６ 食物來源：酵母、肝臟、小麥胚芽。
懷孕期間所產生的各種不適，都與缺乏ＶｉｔＢ６有關，如：噁心、嘔吐、抽筋、頭痛、失眠。
⊙ＶｉｔＢ１２ 食物來源：動物性食品。〔內臟、蛤、牡蠣、蟹、蝦〕。
⊙葉酸 食物來源：酵母、小麥胚芽、綠色蔬菜。缺乏時可能在懷孕期間出現點狀出血，神經血管缺陷。
⊙ＶｉｔＡ、Ｄ、Ｅ、Ｋ、ＤＨＡ 食物來源：內臟類、小麥胚芽、深黃色蔬果、魚肝油。可預防靜脈曲張。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105062111517

飲食方面

1.忌吃螃蟹。
2.忌吃柿子。
3.忌吃兔肉。
4.忌吃鴨肉。
5.忌吃螺肉。
6.忌吃山羊肉。
7.忌吃雀肉飲酒 。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1004121200002
孕婦不宜參加婚禮，尤其不能吃婚禮之宴及喜餅－以免「喜沖喜」，這樣較不會沖犯到小孩，以後也比較好帶。更不宜參加喪禮，以免犯煞。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205072306857
可以阿!
你只要不要碰木瓜,薏仁,韭菜就好!
因為會使子宮收縮!

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1206041402656

摘錄如下：
不要偏食,小朋友出生後會比較不會偏食
我家妹妹現在什麼都敢吃 苦瓜韭菜都不怕
生冷的不要吃,海鮮有殼類的也不要吃,寶寶容易過敏
醫生都會建議孕婦不要吃海鮮...有殼類的海鮮..例如:蝦子..牡蠣.螃蟹
多吃水果,對媽媽小孩都很好

2.葉酸食物來源
大麥、啤酒酵母、豆類、牛肉、米糠、小麥胚芽、糙米、乳酪、雞肉、綠葉菜類、羊肉、扁豆、肝臟、牛奶、柳橙、內臟、豆莢、豬肉．根菜類、鮭魚、鮪魚、全麥等穀類、酵母、小麥粉。

香蕉及馬鈴薯富含葉酸
懷孕前期多攝取葉酸食物，對於胎兒血管神經的發育有幫助

懷孕時多吃小魚乾(要炒過)..及(牛.雞.豬都可以只要是瘦肉.)
牛奶, 波菜, 即可以補充鈣也不會胖到媽媽..更可以增加小BABY的體重哦..

更重要的事不能吃薏仁...螃蟹腳...會導致流產

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405112603523

含葉酸食物，隨手可得
葉酸普遍存在於我們日常生活的食物之中，尤其是綠色的蔬菜葉子中，因此稱為葉酸。日常食物中，肝臟、小麥胚芽、蠶豆、扁豆、新鮮深綠色葉菜類、波菜、蘆筍、甘藍以及酵母，是葉酸最豐富的來源；其次為牛肉、馬鈴薯、全麥麵包以及烘培豆類；其他大部分的肉類、奶類、蛋、水果和根菜類則只含有少量的葉酸。平時，我們很難由日常飲食中攝取到所建議的0.4毫克葉酸，因此準備懷孕的婦女可以每日服用含有葉酸的綜合維他命或是營養品。如果前一胎有過神經管缺損的問題，則每日葉酸的攝取量更應該增加到4毫克左右。
要預防胎兒神經管病變，應該在準備懷孕的時候就開始補充葉酸，一直到懷孕13週左右。歐美有許多地區，已經立法在麵粉和食米中添加葉酸。台灣尚無相關的立法，所以準媽媽應該在結婚以後，或是準備懷孕的時候，就注意葉酸的攝取。

Windows可以當NTP Server，Windows 2000 Server裡有個service叫"Windows Time"，這個要啟動，還要改下列機碼
\\HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\W32Time\Parameters\LocalNTP的值改為1，再重新啟動Windows Time這個service就可以了

!--- 先指定將debug和log訊息都加上時間戳記
#service timestamps debug datetime localtime
#service timestamps log datetime localtime

!--- 指定台灣時區
#clock timezone TW +8

!--- 指定石英振盪數 (他會自動加進去 所以..我看就算了吧....)
#ntp clock-period 17180319

!--- 指定NTP來源的介面 (建議設是給loopback,就不會有UP,DOWN的問題了)
#ntp source

!--- 指定NTP Server位址 (這位址會變 請參考 時間與頻率國家標準實驗室)
#ntp server 220.130.158.52

這樣應該就可以了
如果設備數量不多 可以每一台都這樣設 就很容易記住了
==========================
ntp peer就是若您內部有台設備 有連到外面的NTP Server
那其他的設備 可以直接連這台內部設備來同步時間 就不用連到外面去了
參考
http://www.cisco.com/univercd/cc/td/doc/product/sn5000/sn5400/cmdref/cref3_4/ncli.htm

!--- 指定內部NTP設備的IP位址
#ntp peer

最後 這CCNA沒有提
應該是CCNP的CIT裡有講到 加上自己當時查的相關資料
#show ntp status
可以看到你與NTP server 的連線狀態,Ntp server 效時的NTP server 的等級與Clock 是否有 synchronize ,等等很多資訊.
#show ntp associations
可以看到你與Ntp server 的連結狀態.* 表示perfer 的NTP server (前提你必須有下ntp server xxxx perfer,妳有指定很多台server時),~ 表示是有你手動指定的server (當然也可以都不用指定,直接如上面有人介紹的指定 ntp source 介面去收集來,所以了,妳自己本身亦可以當成ntp server 指定對你本身所擁有的介面做廣播的方式發送Time 的資訊,讓你的區網的router or switch 去效時,)其他的符號亦狠簡單,可以參考看看這兩個指令去看看.